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Sabia que as doenças renais podem evoluir durante anos sem sintomas visíveis?
Muitas vezes silenciosas, as doenças renais estão frequentemente associadas a outras doenças crónicas, como:
- hipertensão arterial
- diabetes
- doenças cardiovasculares
Quando são detetadas tardiamente, podem levar a insuficiência renal, podendo exigir diálise ou transplante.
A boa notícia: um rastreio precoce permite agir antes do aparecimento de complicações e preservar a saúde dos rins.
Por ocasião do Dia Mundial do Rim, a 12 de março de 2026, recordamos que, em matéria de saúde renal, prevenir é melhor do que remediar.
Como proteger os seus rins no dia a dia
Algumas ações simples ajudam a preservar a saúde dos rins e a reduzir o risco de doenças renais:
- controlar a pressão arterial
- controlar a glicemia
- adotar uma alimentação equilibrada e limitar alimentos processados ricos em sal
- praticar atividade física regular (pelo menos 30 minutos de caminhada por dia)
- realizar check-ups de saúde regulares
- evitar a automedicação excessiva, especialmente anti-inflamatórios não esteroides como o ibuprofeno
O papel da BIONEXT na prevenção das doenças renais
A BIONEXT desempenha um papel essencial na prevenção.
O nosso laboratório propõe um serviço de scoring médico que permite avaliar o risco de desenvolver determinadas doenças crónicas, nomeadamente:
- doenças renais
- doenças cardiovasculares
- doenças metabólicas
Estes scores permitem:
- identificar precocemente certos desequilíbrios
- implementar medidas preventivas adequadas
- acompanhar os profissionais de saúde num seguimento personalizado
Em matéria de saúde, a prevenção e a deteção precoce fazem toda a diferença.
Fale com o seu médico.
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